NEU beim SVN

Wir starten mit einem neuen Sportangebot, das sich an junge und jung gebliebene Sportfans richtet. Übungsleiterin Julia Metzger hat ein neues Konzept ausgearbeitet, welches Step Aerobic Elemente, kombiniert mit Bauch-Beine-Po-Übungen und allgemeiner Power Fitness beinhaltet.

Start: ab Dienstag, den 18.08.2020 um 19:30 Uhr im DGH Nonnenroth. Bitte Getränk und (wenn vorhanden) eine eigene Matte mitbringen. Probesportstunden können gerne absolviert werden.

Nähere Infos bei J. Metzger (0160/7508861) oder N. Diehl (0160/8516465)

Fit mit Gym

Wir treffen uns weiterhin immer Montags, ab 19:30 Uhr im DGH Nonnenroth zur Fitnessgymnastik. Übungsleiterin Silke Böttcher trainiert alle Bereiche des Körpers mit allgemeinen Fitness-, Yoga-, Bewegungs- und Dehnübungen. Wir freuen uns auch insbesondere auf neue TeilnehmerInnen. Bitte, wenn vorhanden, eine eigene Matte mitbringen.

Wir starten nach den Ferien, am Montag, den 17.08.20.